“春三月，此谓发陈，寰球俱生，万物以荣”，《黄帝内经》早已点明春季养生中枢是适合当然、养护祈望。东谈主体五脏中，肝属木，与春季“生发之气”同频共振，请示春季是肝气最隆盛也最需养护的黄金期。若养护不当，易出现厚谊狂躁、失眠口苦、疲惫乏力等不适，为秋冬健康埋下隐患。 提到养肝，许多东谈主堕入误区：要么盲目吃保健品，要么以为“养肝便是只茹素”。其实中西医在养肝理念上有高度共鸣——药食同源，辨证施养。中医强调“养肝先调气，食养胜药养”，通过食材性味搭配长入肝气；西医防备肝脏代谢功能，方针合理膳食削弱肝

{jz:field.toptypename/} 有一种“病”，它不痛不痒，却会暗暗推高血糖、血脂、血压；不会坐窝危及人命，却让腹黑病、中风、癌症等疾病的风险暗暗加多；即使出当今体检单上，却总让东说念主合计“没事”。 让咱们来一说念意志这种慢性代谢性疾病——痴肥症。 科普群众：李缨 皆门医科大学宣武病院养分科副主任大夫 伸开剩余60% 开始： 东说念主民网健康 裁剪：华琦瑞、张乐瑶 审核：崔继强 发布于：北京市

3.8 关爱女性健康 03 / 08 海外妇女节 Mother Daughter Wife 三月春风暖，巾帼绽青春。在“三八妇女节”降临之际，咱们念念把最和蔼的柔软和最硬核的科普送给您。请停驻脚步，花5分钟时代，听一听妇科大夫念念对您说的几句“暗暗话”。 对于“秘籍花圃”，别再被这些坏话骗了 咱们发现好多女性的颤抖，其实开始于网罗上的造作信息和闺蜜间的“素质之谈”。本年“三八节”，咱们先来一场“拨乱归正”。 张开剩余73% 坏话一：“洗洗更健康”，私处照管液是必备品？ 真相：大错特错！女性的阴

最近温州东说念主的生涯里，瓯之秋的身影无处不在。 出行路上，公交车身、地标清晰屏、告白牌上国风好意思女推选温州好意思酒瓯之秋；开车进小区，说念闸杆上的 “千年商港千年酒” 撞进眼帘；放工回家坐电梯，轿厢里的山水诗酒海报悄然入目；刷手机时，一又友圈又指示着 “年华配诗酒，且尽瓯之秋”..... {jz:field.toptypename/}伸开剩余76% 这股漫天掩地的暖意，让不少东说念主好奇：究竟是什么样的酒，能让温州东说念主在新春直立时，不谋而合地念念起它？ 提到温州，有东说念主念念起千年商